Tag Archives: Suisse romande

Le Genève Marathon vise les sommets PREVIEW | La compétition du bout du lac a connu une impressionnante croissance ces dernières années et annonce des objectifs ambitieux pour l’édition de ce week-end. Le record de participation a toutes les chances de tomber, avec plus de 16'000 inscrits sur les deux jours du week-end. Tandis que le peloton élite du marathon sera emmené par des athlètes de haut niveau, capables de mettre à mal les records du parcours tant chez les hommes que chez les femmes.

- 1 mai 2015 - , ,

Le Genève Marathon vise les sommets PREVIEW | La compétition du bout du lac a connu une impressionnante croissance ces dernières années et annonce des objectifs ambitieux pour l’édition de ce week-end. Le record de participation a toutes les chances de tomber, avec plus de 16'000 inscrits sur les deux jours du week-end. Tandis que le peloton élite du marathon sera emmené par des athlètes de haut niveau, capables de mettre à mal les records du parcours tant chez les hommes que chez les femmes.

- 1 mai 2015 - , ,

A venir | Manifestations du week-end 1er au 3 mars | Le Genève Marathon est bien sûr le grand événement du week-end en Suisse romande et nous vous le présenterons demain matin. Mais plusieurs autres manifestations d’athlétisme et de course au pied sont au programme en Suisse romande. Et ce dès vendredi, avec la Foulée Dideraine* qui s’est déroulée ce soir à Domdidier (FR). Suivront, samedi, la Montée du Nozon* à Pompaples (VD) et les meetings d’ouverture à Lausanne* et Düdingen*. Dimanche en Ville de Fribourg aura lieu la Tzampata*.

- 1 mai 2015 - , , , , ,

Vidéo | L’hiver fou de Julien Wanders RÉCIT | Cet hiver, Julien Wanders (Stade Genève) a beaucoup couru… et pris une nouvelle dimension. Championnats d’Europe de cross, entraînement au Kenya, Championnats de France et Mondiaux en Chine. ATHLE.ch l’a rencontré à Tenero il y a deux semaines : retour sur quelques mois intenses, alors qu’il vient de débuter, hier soir, la saison sur piste par un 10'000 m, bouclé en 30’10 à Saint-Maur-des-Fossés (FRA).

- 30 avril 2015 - , , ,

Astuces pour les coureurs | 2. Vitesse et coordination CONSEILS COURSE À PIED | Vous aimez courir ? Vous voulez progresser sans en faire plus ? Cette rubrique est pour vous ! Louis Heyer, Entraîneur en chef courses à Swiss Athletics, vous donne des conseils avisés. Semaine après semaine, il vous permet d’ajuster votre entraînement et votre approche de la compétition. Afin de vous permettre de courir mieux et plus vite… le tout sans oublier le plaisir !

- 28 avril 2015 - ,

Les courses du week-end | Derniers résultats 27 AVRIL | En plus des 20KM de Lausanne, trois autres courses étaient au programme samedi en Suisse romande : le Stadtlauf Brig-Glis (VS)*, le Gruyère Running (FR)* et A Travers le coteau à Bernex (GE)*. Plus loin de chez nous, à Lucerne, Tadesse Abraham a terminé 6e de la course élite du Luzerner Stadtlauf. Tous les résultats en un coup d’œil dans cet article.

- 27 avril 2015 - , , , , ,

Nutrition | Les conseils du spécialiste CONSEILS | A un jour des 20KM de Lausanne et suite aux témoignages des meilleurs coureurs romands, ATHLE.ch vous propose quelques conseils de spécialiste en matière de nutrition. Le Dr. Stéphane Borloz, Médecin du sport à la Clinique Bois-Cerf à Lausanne, vous indique les éléments clefs pour vous préparer au mieux avant la course. Et commente également le choix des 20KM de Lausanne de remplacer les traditionnelles bananes d’arrivée par… des pommes et des carottes.

- 24 avril 2015 -

20KM de Lausanne | Rencontre avec les favoris éthiopiens VIDÉO | 26'000 coureurs se sont inscrits à la 34e édition des 20KM de Lausanne, assurant d’ores et déjà des records sur le plan quantitatif. Pourtant, la qualité et la performance ne seront pas en reste, avec des athlètes de très haut niveau dans les quatre épreuves élite au programme. En tant que favori du 10 km, Julien Lyon (Stade Genève) tiendra le rôle principal côté élite romande. Dans les trois autres courses, c’est un groupe d’Ethiopiens de classe mondiale qui assurera le spectacle… et pourrait bien venir chatouiller les différents records du parcours. Même si la météo ne s’annonce pas au beau fixe, ça va chauffer à Lausanne samedi !

- 23 avril 2015 - , , ,

Nutrition | Que manger avant de courir ? PRÉPARATION | Le défi est de taille : ne pas avoir le ventre trop lourd, mais quand même assez d’énergie pour tenir la distance. En matière de nutrition sportive, chacun doit trouver ce qui lui convient, tout en cherchant à éviter de faire des erreurs volontiers payées cash. ATHLE.ch a interrogé plusieurs des meilleurs coureurs de la région, qui nous donnent chacun sa recette, de variée à… fantasque.

- 22 avril 2015 -

A venir | Les courses du week-end WEEK-END DES 18 ET 19 MARS | Vous voulez vous mettre en jambes ce week-end à une semaine du grand rendez-vous des 20KM de Lausanne ? Ça tombe bien : pas moins de trois courses sont au programme en Suisse romande : Les Traîne-Savates à Cheseaux* (VD), la Vivicittà à Genève* et la Sensler Frühlingslauf* à Tavel (FR). Bonne nouvelle également avec le début de la saison athlétique outdoor avec le Meeting de la FSG Delémont* (JU).

- 17 avril 2015 - , , , ,
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