Tag Archives: Running

Astuces pour les coureurs | 3. « Le grill » CONSEILS | Cet automne, tous les mercredis, Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics, vous offre une nouvelle astuce pour vous permettre de progresser sans en faire plus. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones. De quoi vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Astuces pour les coureurs | 3. « Le grill » CONSEILS | Cet automne, tous les mercredis, Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics, vous offre une nouvelle astuce pour vous permettre de progresser sans en faire plus. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones. De quoi vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Lausanne Marathon | Minima européens pour Laura Hrebec ÉVÉNEMENT | Gros succès pour la 23e édition du Lausanne Marathon. Avec ses 13'027 partants, l’épreuve lausannoise a battu son record de participation. Sur le plan sportif, les épreuves ont été animées par d’excellents athlètes africains, ainsi que par plusieurs des meilleurs coureurs suisses. Résumé des courses du marathon, du semi-marathon et des 10 km.

Vidéo | ATHLE.ch explore Marathon Expo ÉVÉNEMENT | Le Lausanne Marathon 2015, c’est demain ! Comme chaque année, depuis vendredi jusqu’à samedi soir, Marathon Expo accueille les coureurs venus chercher leur dossard et leur prix souvenir, sous la grande tente installée exprès pour eux sur la Place de la Navigation à Ouchy. Climat détendu, sourires et ambiance 100% course à pied parmi les bénévoles, partenaires et participants. ATHLE.ch y a aussi fait un tour.

Lausanne Marathon | 14’704 inscrits et 6 courses élite au programme ÉVÉNEMENT | UPDATE 22 octobre à 21h. Record de participation battu : 14'704 coureurs se sont annoncés à la 23e édition du Lausanne Marathon. Dimanche, ils seront 1472 au départ de l’épreuve-titre, 5192 sur le semi et 6164 sur les 10 km. Tour d’horizon des principaux favoris suisses et étrangers engagés sur chacune des distances.

Astuces pour les coureurs | 2. L’analyse vidéo CONSEILS | Bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent progresser sans en faire plus : chaque mercredi pendant neuf semaines, découvrez sur ATHLE.ch une nouvelle astuce prodiguée par Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones, pour vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Wanders : « J’aurais vraiment envie de gagner les Europe de cross » INTERVIEW | Suite à son fantastique record suisse du 10 km sur route à Berlin le 11 octobre (28’49), Julien Wanders (Stade Genève) est retourné au Kenya pour poursuivre son entraînement en vue des Championnats d’Europe de cross qui auront lieu début décembre à Toulon (FRA), où il concourra pour la dernière fois en U20. Dans le premier épisode d’une série de quatre interviews avec ATHLE.ch depuis le Kenya, la star en herbe nous raconte son exploit berlinois et parle de ses ambitions européennes.

Vidéo | Diego Pazos à l’assaut de la Diagonale des fous EN COURSE AVEC | Jeudi à 22h sur l'Ile de la Réunion, Diego Pazos (Planet Endurance/30 ans) sera au départ de la Diagonale des fous : un Ultra Trail de 164 km et 9917 m de dénivelé positif, à travers l’île montagneuse au cœur de l’océan indien. A J-10, ATHLE.ch a rencontré le spécialiste de très longue distance, espagnol d’origine né en Suisse et établi à Lausanne. Présentation en son et en images.

Vidéo | Lausanne Marathon : parcours en 6 étapes DÉCOUVERTE | Le Lausanne Marathon, c’est dans une semaine. Canadien établi à Vevey depuis une année et demie, François Leboeuf sera au départ du semi-marathon entre la Tour-de-Peilz et Lausanne, avec comme objectif les places d’honneur et un chrono aux alentours de 1h10. Il vous présente aujourd’hui en 6 étapes un parcours qu’il connaît bien, parce qu’il le pratique régulièrement à l’entraînement. Marathon, semi ou 10 km : au départ de quelle course serez-vous dimanche prochain ? Inscriptions online encore ouvertes jusqu’à ce dimanche 18 octobre !

Astuces pour les coureurs | 1. La corde à sauter CONSEILS | Bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent progresser sans en faire plus : ATHLE.ch inaugure aujourd’hui une nouvelle rubrique de conseils. Chaque mercredi, pendant neuf semaines, une nouvelle astuce vous est prodiguée par Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics. Pour vous donner plein de bonnes idées toutes simples !

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