Dossier Conseils : Vero Durrer

Astuces pour les coureurs | 5. Mesurer son entraînement CONSEILS | Bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent progresser sans en faire plus : chaque mercredi, découvrez sur ATHLE.ch une nouvelle astuce prodiguée par Véronique Durrer, formatrice chez Swiss-Athletics. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones, pour vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Astuces pour les coureurs | 5. Mesurer son entraînement CONSEILS | Bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent progresser sans en faire plus : chaque mercredi, découvrez sur ATHLE.ch une nouvelle astuce prodiguée par Véronique Durrer, formatrice chez Swiss-Athletics. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones, pour vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Astuces pour les coureurs | 4. Exercices de renforcement CONSEILS | Cet automne, tous les mercredis, Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics, vous offre une nouvelle astuce pour vous permettre de progresser sans en faire plus. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones. De quoi vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Astuces pour les coureurs | 3. « Le grill » CONSEILS | Cet automne, tous les mercredis, Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics, vous offre une nouvelle astuce pour vous permettre de progresser sans en faire plus. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones. De quoi vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Astuces pour les coureurs | 2. L’analyse vidéo CONSEILS | Bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent progresser sans en faire plus : chaque mercredi pendant neuf semaines, découvrez sur ATHLE.ch une nouvelle astuce prodiguée par Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics. Au programme : entraînements, exercices et applications pour tablettes et téléphones, pour vous accompagner au quotidien dans votre préparation.

Astuces pour les coureurs | 1. La corde à sauter CONSEILS | Bonne nouvelle pour tous ceux qui veulent progresser sans en faire plus : ATHLE.ch inaugure aujourd’hui une nouvelle rubrique de conseils. Chaque mercredi, pendant neuf semaines, une nouvelle astuce vous est prodiguée par Véronique Durrer, formatrice chez Swiss Athletics. Pour vous donner plein de bonnes idées toutes simples !

Top