Dossier HORS STADE

20KM | Conseil | Dernier entraînement important J-9 | A l’approche de l’immense événement de course à pied printanier que sont les 20KM de Lausanne, ATHLE.ch vous propose une série de conseils prodigués par Etienne Languetin, ancien athlète élite devenu formateur « Sport des adultes » à Swiss Athletics et membre du Comité central de la Fédération. Découvrez à un peu plus d’une semaine de la compétition ses conseils pour le dernier entraînement dur. Afin d’être au top le jour J !

20KM | Conseil | Dernier entraînement important J-9 | A l’approche de l’immense événement de course à pied printanier que sont les 20KM de Lausanne, ATHLE.ch vous propose une série de conseils prodigués par Etienne Languetin, ancien athlète élite devenu formateur « Sport des adultes » à Swiss Athletics et membre du Comité central de la Fédération. Découvrez à un peu plus d’une semaine de la compétition ses conseils pour le dernier entraînement dur. Afin d’être au top le jour J !

Vidéo : Tade Abraham, nouvelle star suisse du marathon REPORTAGE | Depuis dimanche, Tadesse Abraham est le détenteur du record suisse du marathon. A Séoul (KOR), il a bouclé ses 42,195 km en un fantastique 2h06’40 : 43 secondes plus vite que le meilleur temps de Viktor Röthlin. Un chrono qui le catapulte au niveau mondial et fait de lui l’un des favoris du semi-marathon des Championnats d’Europe d’Amsterdam, ainsi qu’un candidat aux avant-postes du marathon olympique de Rio cet été. ATHLE.ch a accueilli la nouvelle vedette à son retour à la maison à Genève. Entre deux interviews TV et un passage chez son masseur.

10 km de Payerne | Près de 1000 coureurs Pour la première fois, les 10 km de Payerne ont dénombré plus de 1000 inscriptions. Au final, ce sont quelque 930 coureurs qui ont franchi la ligne d’arrivée. La Valaisanne Laura Hrebec et le Marocain Khalil Lemciyeh ont été les plus rapides au scratch. Dans une ambiance comme toujours festive et sympathique. Les champions fribourgeois et vaudois sont à découvrir ci-dessous.

Championnats suisses de cross : 9 médailles romandes ÉVÉNEMENT | Suite à son titre U18 d’il y a deux semaines sur 1000 m en salle, Moïse Rususuruka (CA Sion) a remis ça samedi dans la boue de Benken. Au total, 8 médailles nationales sont revenues à des athlètes romands dans les catégories comptant officiellement pour les Championnats suisses (U16 à vétérans). Dans une ambiance froide et humide, mais des plus conviviales, la manifestation a été un joli succès. Avec quatre courses élite d’excellent niveau en « night session » en guise de feu d’artifice final.

Vidéo | La Course Titzé de Noël en images ÉVÉNEMENT | La 47e Course Titzé de Noël a connu un grand succès samedi à Sion, avec quelque 4300 inscrits pour à peine moins de 4000 finishers. Côté élite, Tadesse Abraham et Helen Bekele ont encore une fois été les plus forts. Retour en images au cœur de la fête.

Wanders : « Mentalement, j’ai été faible aujourd’hui » DÉCEPTION | Notre favori Julien Wanders (Stade Genève) n’a terminé « que » 12e des Championnats d’Europe juniors ce matin à Hyères (FRA). Annoncé comme très sérieux prétendant au podium suite à ses meilleurs chronos U20 de la saison sur 5000 m et 10 km sur route, le Genevois a déçu. Ses explications.

Course Titzé de Noël J-3 | Interview et informations PARTENARIAT | ATHLE.ch est partenaire des plus grands événements de course à pied et d’athlétisme de Suisse romande. Au programme de cette fin d’année : après l’Escalade de Genève ce week-end, la Course Titzé de Noël samedi à Sion ! Dans le supplément « Course Titzé » paru ce mercredi dans le Nouvelliste, Bernard Mayencourt vous propose une présentation de François Leboeuf (CA Sion). En bonus, nous lui avons posé trois questions pour apprendre à mieux le connaître. On vous rappelle également le partenariat entre les CFF et la Course Titzé de Noël: voyage vers Sion à moitié prix pour tous les participants!

Vidéo | Abraham et 37’108 coureurs : au cœur de l’Escalade ÉVÉNEMENT | La 38e édition de la Course de l’Escalade a été un fantastique succès. De la victoire du Genevois d’adoption Tadesse Abraham, à la fête populaire dans le Parc des Bastions, en passant par la démonstration de l’Ethiopienne Helen Bekele, ATHLE.ch était au cœur de l’action. Nous vous proposons de revivre, en trois minutes, la fantastique journée de course.

Escalade | Stop Chrono avec Jean-Louis Bottani, Président ÉVÉNEMENT | 42'456 inscrits : la 38e édition de la Course de l’Escalade s’annonce historique. ATHLE.ch est allé cette semaine à la rencontre du président et co-fondateur de ce qui est devenu la plus grande course du pays. Pour parler du fantastique succès de l’épreuve genevoise et… d’athlétisme dans tous les sens du terme : passion, idéalisme, performance, identité, engagement, honnêteté, etc.

Vidéo | Julien Wanders : objectif Europe INTERNATIONAL | En survolant le cross juniors de Darmstadt (GER) et suite à son chrono canon réussi cet automne sur 10 km route (28’49), Julien Wanders (Stade Genève) se profile parmi les favoris des Championnats d’Europe de cross du 13 décembre prochain à Toulon-Hyères (FRA) dans la catégorie U20. ATHLE.ch l’a suivi et rencontré lors de la première course de sélection le 15 novembre dernier à Regensdorf. Au programme : un cross de 6000 m remporté haut la main et, immédiatement après, cette séance d’intensité : 6x500 m (entre 1’24 et 1’22), pause 1 minute. A découvrir et déguster en images.

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