20KM | Conseil | Dernier entraînement important J-9 | A l’approche de l’immense événement de course à pied printanier que sont les 20KM de Lausanne, ATHLE.ch vous propose une série de conseils prodigués par Etienne Languetin, ancien athlète élite devenu formateur « Sport des adultes » à Swiss Athletics et membre du Comité central de la Fédération. Découvrez à un peu plus d’une semaine de la compétition ses conseils pour le dernier entraînement dur. Afin d’être au top le jour J !