Tag Archives: entraînement

Vidéo | Trois records suisses en 2017: entraînement avec Schlumpf avant Bulle SÉRIE | Samedi, à Bulle, Fabienne Schlumpf défendra sa victoire de l’an dernier devant la princesse éthiopienne Helen Bekele (Stade Genève). La Zurichoise aux jambes interminables a battu pas moins de trois records nationaux cette année : celui du 3000 m steeple (9’21), du 10 km sur route (32’08) et du semi-marathon (1h10’17). Dans notre premier de trois épisodes, retrouvez l’athlète d’exception à l’entraînement, chez elle, à Zurich, à trois jours de la Corrida bulloise. Episode deux ce vendredi 17 novembre.

Vidéo | Trois records suisses en 2017: entraînement avec Schlumpf avant Bulle SÉRIE | Samedi, à Bulle, Fabienne Schlumpf défendra sa victoire de l’an dernier devant la princesse éthiopienne Helen Bekele (Stade Genève). La Zurichoise aux jambes interminables a battu pas moins de trois records nationaux cette année : celui du 3000 m steeple (9’21), du 10 km sur route (32’08) et du semi-marathon (1h10’17). Dans notre premier de trois épisodes, retrouvez l’athlète d’exception à l’entraînement, chez elle, à Zurich, à trois jours de la Corrida bulloise. Episode deux ce vendredi 17 novembre.

Vidéo | Laurent Meuwly raconte l’arrivée de Kariem Hussein INTERVIEW | C’est la grande nouvelle de l’intersaison athlétique : la star zurichoise du 400 m haies Kariem Hussein est un des nouveaux athlètes sous la houlette du Fribourgeois Laurent Meuwly. L’entraîneur en chef de Swiss Athletics raconte comment s’est passé le changement et quels en sont les enjeux. Aussi pour les Lea Sprunger, Sarah Atcho, etc. qui composent son groupe.

Série vidéo | A la rencontre du jeune prodige de course à pied Delia Sclabas SÉRIE | A 16 ans, Delia Sclabas a été sacrée cette année championne d’Europe U20 du 3000 m et championne du monde juniors de duathlon et d’aquathlon. Elle a couru le 800 m en 2’04, le 1500 m en 4’12 et le 3000 m en 9’09, effaçant au passage un autre phénomène bernois des tabelles : la médaillée mondiale sur 1500 m Anita Weyermann. ATHLE.ch est allé à la rencontre de la charmante coureuse. Reportage en deux épisodes, ces jeudi 12 et dimanche 15 octobre.

Julien Wanders : « Je réagis très bien aux sorties longues » PRÉPARATION | Au Kenya depuis le début de l’année, Julien Wanders (Stade Genève) sera en lice dimanche à Milan (ITA) pour le premier semi-marathon de sa jeune carrière. Avant de s’attaquer ces prochains mois à son gros objectif : les 13’22"60 synonymes de minima pour les Mondiaux de Londres sur 5000 m. Détails de son entraînement à Iten (KEN).

Abraham « sur des rails » en direction de Londres ENTRAÎNEMENT | En octobre dernier, Tadesse Abraham annonçait son grand rêve pour 2017 : améliorer le record d’Europe du marathon (2h06’10) en avril dans le cadre du prestigieux London Marathon. Depuis, le recordman suisse des 42,195 km a dominé la saison suisse de courses sur route, avant de quitter une nouvelle fois les siens pour retrouver son camp de base en Ethiopie, où il travaille dur depuis janvier en vue d’atteindre son objectif.

Succès pour le premier événement Running d’ATHLE.ch ATELIER | Samedi 5 novembre, ATHLE.ch a mis sur pied, en partenariat avec le CNP Lausanne-Aigle, son premier « Evénement Running ». L’après-midi de partage et d’échange a connu un franc succès. Malgré une météo capricieuse, l’ambiance était au beau fixe et les participants ont pu apprécier tant les parties pratiques avec Etienne Languetin, Michel Herren et Stéphane Diriwaechter, que les interventions instructives et sympathiques de Laura Hrebec (CS 13 étoiles) et du Médecin du sport Stéphane Borloz.

La préparation olympique de Tade Abraham en Ethiopie ENTRAÎNEMENT | Après son sacre européen sur semi-marathon à Amsterdam, Tade Abraham a immédiatement retrouvé son camp de base en Ethiopie pour poursuivre sa préparation en vue de son grand objectif : le marathon des Jeux olympiques de Rio. Journaliste et connaisseur d’athlétisme de longue date, Pascal Bornand s’est déplacé à Addis-Abeba pour suivre l’entraînement du meilleur marathonien suisse de tous les temps. Nous vous proposons ci-dessous son feuilleton en 5 épisodes, parus il y a deux semaines dans la Tribune de Genève.

20KM | Conseil | Jour J : réveil, alimentation et échauffement J-4 | A l’approche des 20KM de Lausanne, ATHLE.ch vous propose une série de conseils prodigués par Etienne Languetin, ancien athlète élite devenu formateur « Sport des adultes » à Swiss Athletics et membre du Comité central de la Fédération. Découvrez à quelques jours de la compétition ses conseils pour jour J : réveil, alimentation et échauffement. Pour mettre toutes les chances de votre côté !

20KM | Conseil | Dernier entraînement important J-9 | A l’approche de l’immense événement de course à pied printanier que sont les 20KM de Lausanne, ATHLE.ch vous propose une série de conseils prodigués par Etienne Languetin, ancien athlète élite devenu formateur « Sport des adultes » à Swiss Athletics et membre du Comité central de la Fédération. Découvrez à un peu plus d’une semaine de la compétition ses conseils pour le dernier entraînement dur. Afin d’être au top le jour J !

Vidéo | Rard-Reuse prête pour une dernière saison de feu EXCLUSIF | Clélia Rard-Reuse l’annonce officiellement dans la vidéo ci-dessous : la saison 2016 sera sa dernière. Suite à une riche carrière, la hurdleuse du CABV Martigny compte bien réussir sa sortie en beauté. Après un excellent hiver, elle vient de rentrer d’un deuxième camp de trois semaines en Afrique du Sud. A voir ses chronos, elle se trouve dans la forme de sa vie. Ses grands objectifs ? S’illustrer aux Championnats d’Europe à Amsterdam et réussir la limite pour les Jeux olympiques de Rio (BRA) fixée à 13"00 sur 100 m haies.

Top